Autoestima.

Hace poco me hicieron una pregunta. Cómo puedo mejorar mi autoestima? La mejor solución sería, tener una varita mágica para arreglar nuestros defectos, resolver los pendientes, corregir los errores y bueno, la lista de deseos continua..., lo cierto es que nadie puede solucionarte nada, habrá algunas excepciones donde los padres, los amigos, el novio, el marido, el dinero, te ayude "por encimita" a maquillar algún pendiente, o problema, que te haga sentir cómodo o comprendido, inclusive aceptado, pero en el fondo, sigues con los mismos temores, acumulas inseguridades que te van debilitando al momento de hacer frente a "x" situación que demande tu coraje. Y es ahí cuando te das cuenta de cómo está tu autoestima. Por ejemplo. Si el novio te engaña con otra chica (supongamos que sucede en la etapa adolescente) lo perdonas y regresas? lo perdonas y lo dejas ir? No lo perdonas pero guardas resentimientos? Sabemos que la traición es un golpe al ego, también depende de cuánto te valores o valores la situación. Por ejemplo, tu jefe o jefa, sabe que tienes talento y no te paga lo que mereces ni reconoce tu esfuerzo,(como miles de casos) lo enfrentas? abordas el tema con tiento? te sientes fuerte para buscar otras opciones? Esperas a que alguien te valore? Por cuánto tiempo te quedas trabajando ahí? Otro caso muy común, es que te gustaría correr nuevos retos, hacer algo artístico por mencionar algo (como también es mi caso), pero esos retos también incluye exponerte a las críticas, por ende aceptar el rechazo. Te animas de cualquier forma? pues esos son algunos ejemplos para conocer cómo está tu autoestima. Lo que a mi me ha resultado es saber qué tan al pie de la letra cumplo mis propias promesas. Tomaré el ejemplo del novio traicionero, situación que me ocurrió en varias ocasiones. Cuando mi primer novio a los quince años me pintó el cuerno con otra niña, supe muy en el fondo que eso estaba mal, un instinto de inconformidad me gritaba que no podía volver a tomarlo de la mano, sabiendo que había bailado con otra,tampoco podía volver a besarlo,(cosa que intenté cuando pidió mi perdón) y entonces lo terminé, siguiendo a la voz que me gritaba respeto. Lloré su traición y no volví a tener novio sino hasta cuatro años después. Tanto me marcó ese engaño, pero quedé muy satisfecha de saber que estaba siendo fiel y honesta a mi sentir. En eso creo que radica el autoestima, en darte el valor que tú quieres darte y que exiges que otros también te den. Eso te va formando el carácter. Es un conjunto de integración tanto de pensamiento, de aceptación, vivencias, oportunidades y fuerza de voluntad. Es un camino difícil cuando se crece con inseguridades, aunque lo importante es reconocer esas inseguridades, tener la capacidad para analizarse, criticarse de manera constructiva y abierta de tal forma que podamos ver los errores. También creo que algo fundamental es el perdón, pues así te liberas. Me ha costado más trabajo, en algunas ocasiones, perdonarme a mí misma por las estupideces cometidas que dejar ir el pasado en sí. Entonces, con respecto a la pregunta de cómo mejorar el autoestima, sabemos que no es sencillo, lo que para unos funciona para otro no, cada cabeza es un mundo y cada espíritu es distinto, lo que sí creo es que si algo merma tu espíritu, está mermando lentamente tu autoestima y por ahí debes empezar a fortalecerte.

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